بواسطة Fouad mused | أكتوبر 18, 2023 | الامراض المزمنة, الرعاية الصحية, توعية صحية, حملات التوعية, خبر رئيسي, قضايا صحية
– استنشق بخار الماء لأن البخار يعمل على ترطيب المخاط في الأنف وتخفيف أعراض الاحتقان. – غسل الأنف بالماء المالح الدافئ يساعد على تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية ويقلل من تأثير المهيجات مثل: الغبار والعطور. – أغلق الشبابيك والأبواب جيداً...
أحدث التعليقات