{

الرعاية الصحية

الأسبوع العالمي لأمراض الدم الوراثية (2)  الأنيميا المنجلية.. الأعراض ونصائح للمصابين

الأسبوع العالمي لأمراض الدم الوراثية (2) الأنيميا المنجلية.. الأعراض ونصائح للمصابين

  تعد الأنيميا المنجلية أحد أمراض الدم الوراثية التي يحدث فيها اضطراب في الجينات المسؤولة عن تكوين (الهيموجلوبين) الذي يتسبب في التصاق الكريات داخل الأوعية الدموية الدقيقة، وبالتالي تعلق ويقل تدفق الدم والأكسجين إلى أعضاء الجسم؛ بحيث تكون خلايا الدم الحمراء...

قراءة المزيد
الأسبوع العالمي لأمراض الدم الوراثية (1)  الثلاسيميا.. أعراضه وأنواعه وأهمية الفحص قبل الزواج

الأسبوع العالمي لأمراض الدم الوراثية (1) الثلاسيميا.. أعراضه وأنواعه وأهمية الفحص قبل الزواج

   أمراض الدم الوراثية هي أمراض الدم التي يرثها الأبناء من الآباء، وتحدث نتيجة اضطراب في خلايا الدم الحمراء، وأبرز أمراض الدم الوراثية: مرض فقر الدم الحاد أو الأنيميا المنجلية. مرض الثلاسيميا. مرض الهيموفيليا أو مرض سيولة الدم. ويساعد الالتزام بإجراء الفحص الطبي...

قراءة المزيد
شلل الأطفال في يومه العالمي.. مرضٌ يهدد أطفالنا بالوفاة أو الإعاقة الدائمة

شلل الأطفال في يومه العالمي.. مرضٌ يهدد أطفالنا بالوفاة أو الإعاقة الدائمة

  مرض شلل الأطفال  هو مرض فيروسي شديد العدوى يصيب الجهاز العصبي، وقد يسبب الشلل التام في وتيرة متسارعة من الزمن، وتؤدي حالة واحدة من أصل 200 حالة عدوى إلى شلل عضال (يصيب الساقين عادة)، ويلاقي ما يتراوح بين 5% و10 % من المصابين بالشلل حتفهم بسبب توقف عضلاتهم...

قراءة المزيد
هشاشة العظام مشكلة شائعة والنظام الغذائي الصحي من أهم طرق الوقاية

هشاشة العظام مشكلة شائعة والنظام الغذائي الصحي من أهم طرق الوقاية

  هي مشكلة شائعة، تصبح العظام فيها ضعيفة، وسهلة الكسر، وتتطور المشكلة ببطء على مدى عدة سنوات. وتعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بعد انقطاع الطمث. وللوقاية من هشاشة العظام  ينصح الأطباء بالجمع المستديم بين التمارين المنتظمة والنظام الغذائي الصحي الغني...

قراءة المزيد
فيتامــين أ: أهميته وجرعاته

فيتامــين أ: أهميته وجرعاته

  أهمية فيتامين (أ) يضبط توازن صحة الطفل، بما في ذلك تعزيز فعالية أجهزته المناعية بما يؤمن وقايته من الإصابة ببعض أمراض الطفولة الخطرة، ولاسيما مضاعفاتها المميتة، وخاصة أمراض الحصبة والإسهال وسوء التغذية. أ‌- جرعة فيتامين(أ): الأطفال في عمر 9 أشهر: كبسولة زرقاء...

قراءة المزيد
نصائح طبية لمرضى الجيوب الأنفية

نصائح طبية لمرضى الجيوب الأنفية

  - استنشق بخار الماء لأن البخار يعمل على ترطيب المخاط في الأنف وتخفيف أعراض الاحتقان. - غسل الأنف بالماء المالح الدافئ يساعد على تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية ويقلل من تأثير المهيجات مثل: الغبار والعطور. - أغلق الشبابيك والأبواب جيداً لتقليل الأتربة التي...

قراءة المزيد
نصائح طبية للمصاب بالرمد

نصائح طبية للمصاب بالرمد

  احرص على ارتداء نظارة وقائية عند الخروج والتباعد حتى لا تكون سبباً في انتشار عدوى الرمد. التزامك بالتباعد يحميك ويحمي غيرك من انتشار الرمد. لاتشارك أدواتك الشخصية (المناشف /المناديل /الوسائد) المستخدمة مع الآخرين حتى لا تنشر عدوى الرمد. عند إصابتك … لاتلمس...

قراءة المزيد
   الغذاء المتوازن من أجل حياة صحية

  الغذاء المتوازن من أجل حياة صحية

  الوصول للغذاء المتوازن الذي يحقق الحياة الصحية يحتاج التزاماً بنظام غذائي يتم تطبيقه بشكل يومي: اقض وقتاً كافياً لتناول وجباتك الأساسية والاستمتاع بطعم الغذاء. احرص على تناول وجبة الفطور في الصباح الباكر. تناول منتجات الألبان قدر الإمكان. احرص على أن تكون...

قراءة المزيد
سرطان الثدي: الكشف الدوري المبكر ينقذ الأرواح ويقلل تكاليف العلاج

سرطان الثدي: الكشف الدوري المبكر ينقذ الأرواح ويقلل تكاليف العلاج

  صورة الثدي الشعاعية (الماموغرام) هي صورة بالأشعة السينية للثديين وتستخدم للكشف عن الإصابة بسرطان الثدي. يُعدّ الكشف المبكر من أهم خطوات الوقاية والعلاج أهمية الكشف المبكر بالماموغرام: تسهيل وسائل الوصول لمزيد من إجراءات التشخيص والمعالجة في المستشفيات. تحسين...

قراءة المزيد

أهمية الغذاء المتوازن من أجل حياة صحية

  الوصول للغذاء المتوازن الذي يحقق الحياة الصحية يحتاج منا لعادات غذائية تكون موضع التطبيق بشكل يومي: اقض وقتاً كافياً لتناول وجباتك الأساسية والاستمتاع بطعم الغذاء. احرص على تناول وجبة الفطور في الصباح الباكر. تناول منتجات الألبان قدر الإمكان. احرص على أن تكون وجباتك...

قراءة المزيد