{

المكتبة التوعوية

الكــزاز مرضٌ يهدد الحياة

الكــزاز مرضٌ يهدد الحياة

        الكُزاز مرض خطير يصيب الجهاز العصبي وتسببه بكتيريا منتجة للسموم، ويسبب هذا المرض تقلصات في العضلات، وخاصةً عضلات الفك والرقبة ويُعرف مرض الكُزاز أيضًا باسم التيتانوس.        والكزاز الوليدي هو الكزاز الذي يحدث في المواليد نتيجة تلوث الحبل السري بواسطة...

قراءة المزيد
أضرار المشروبات الغازية على الفم والأسنان

أضرار المشروبات الغازية على الفم والأسنان

  تسبب تآكل طبقة مينا الأسنان وهي الطبقة الصلبة الخارجية التي تحمي السن. تزيد من حساسية الأسنان وذلك بسبب تآكل طبقة المينا الخارجية مما تسبب الحساسية والألم. تسبب تصبغ وتغير في لون الأسنان وبالتالي تغيير لونها من أبيض إلى درجات داكنة أكثر. تسبب تسوس الأسنان بسبب...

قراءة المزيد
أضرار المشروبات الغازية على الصحة العامة

أضرار المشروبات الغازية على الصحة العامة

  تؤدي إلى ارتفاع سكر الدم لدى المصابين بمرض السكر. انخفاض كثافة المعادن في العظام ويقلل من امتصاص الكالسيوم مما يسبب هشاشة العظام. زيادة الوزن وارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب. تعمل على انتفاخ البطن والغازات ومشاكل الكلى. المشروبات الغازية تضر بصحة الأطفال صغار...

قراءة المزيد
الشيشة الإليكترونية.. خطرٌ أكبر يؤدي إلى الإدمان

الشيشة الإليكترونية.. خطرٌ أكبر يؤدي إلى الإدمان

  التدخين الإليكتروني لا يعتبر بديلاً للتدخين العادي، ولكنه يشكل خطراً أكبر ويؤدي إلى الإدمان. تحتوي الشيشة الإليكترونية على سائل يؤدي تفاعله مع النيكوتين إلى تسمم يترتب عنه: دوخة. غثيان. قيء. خمول. صعوبة في التنفس. زيادة عدد ضربات...

قراءة المزيد
أهمية النشاط البدني المنتظم

أهمية النشاط البدني المنتظم

  النشاط البدني هو كل حركة تؤديها العضلات وتتطلب استهلاك الطاقة، بما في ذلك أنشطة العمل، واللعب وعمل المهام المنزلية، أو المشي أو ركوب الدراجات الهوائية أو ممارسة الرياضة. أهمية النشاط البدني المنتظم: يحسن صحة العظام. يحسن اللياقة العضلية ولياقة القلب والجهاز...

قراءة المزيد