{

سـلوكيـات تحمينـا من الكوليـرا

المركز الوطني

للتثقيف والإعلام الصحي

سـلوكيـات تحمينـا من الكوليـرا

بواسطة | أبريل 2, 2024 | الكوليرا, خبر رئيسي, فاشيات الامراض, مكتبة الصور | 0 تعليقات

 

حفظ الغذاء من التلوث

  • طبخ الأطعمة النيئة جيداً وبعناية.
  • تـنـاول الأطـعـمـة بعد طـبخها مباشـرة (يفضل تناولها وهي ساخنة).
  • حفظ الأطعمة في أوعية نظيفة.
  • يجب غسل الفواكه والخضراوات بماء نظيف أو تقشيرها قبل تناولها.
  • تجنب حدوث التماس بـيـن الأطـعـمة النيئة والمطبوخة.
  • تـجـنـب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيداً.
  • تـجـنـب تـنـاول الأطـعـمة غير المطهوة وخاصة الأسماك.
  • عدم تناول الأغـذيـة الـتالفة والمحفوظة بطريقة غير صحية.
  • عدم تناول الأطعمة والأغذية المكشوفة.
  • التخلـص مـن الأطعمة القديمة والتالفة بشكل يومي.
  • يـجـب أن تـغـسـل الأوعـيـة بالـمـاء الـساخـن والصابون، ثم تنشف وتوضع في رف مرتـفع عن الأرض.
  • الحفاظ على نظافة كل السطوح والمنصات في المطبخ.
  • الامتناع قدر المستطاع عن تناول الأطـعـمة مـن المطاعم الـشـعـبـيـة والأمـاكـن الـتـي لا تـتـوفـر فيها ظروف صحية مقبولة.